ตาแดง หนึ่งในสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย โดยปกติแล้วอาการตาแดงมักเกิดจากการอักเสบหรือระคายเคืองที่บริเวณดวงตา ซึ่งอาจมีสาเหตุหลากหลายประการ ตั้งแต่การติดเชื้อไปจนถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ในบทความนี้จะขอพาทุกท่านไปไขข้อข้องใจถึงต้นตอและสาเหตุของอาการตาแดงเกิดว่าจากอะไร เพื่อรับมือได้อย่างทันท่วงที

ตาแดงเกิดจากอะไร? และสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการตาแดง

โรคตาแดง หรืออาการตาแดง (Pink Eye หรือ Conjunctivitis) เป็นภาวะความผิดปกติในบริเวณดวงตา ซึ่งเกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดที่เยื่อบุตาขาว จึงทำให้ตาดูมีสีแดง โดยสาเหตุการเกิดโรคตาแดงนั้นมีอยู่หลายปัจจัยด้วยกัน 

• การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส การติดเชื้อในดวงตา มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส ซึ่งเป็นสาเหตุที่พบบ่อย อาการที่เกิดขึ้นรวมถึงตาแดง น้ำตาไหล คันตา และมีขี้ตา ซึ่งอาจมีสีต่างกันไปตามสาเหตุของการติดเชื้อ
• อาการแพ้สารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ หรือสารเคมีในเครื่องสำอาง สามารถทำให้ดวงตาระคายเคืองและเกิดอาการตาแดงได้ รวมไปถึงรู้สึกคันและบวมรอบดวงตา ซึ่งทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย
• การระคายเคืองจากสิ่งแปลกปลอม เช่น ฝุ่น สารเคมี หรือแม้แต่ควันจากการเผาไหม้สามารถเข้าสู่ดวงตาและทำให้เกิดการระคายเคือง ส่งผลให้เกิดอาการตาแดงได้ โดยเฉพาะเมื่อต้องสัมผัสกับสารที่ระคายเคืองโดยตรง
• การใช้งานคอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนมากเกินไป การจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดความเครียดและความเมื่อยล้าของดวงตา ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการตาแดง โดยเฉพาะในผู้ที่ทำงานอยู่หน้าจอติดต่อกันหลายชั่วโมง
• อาการตาแห้ง การขาดความชุ่มชื้นในดวงตามักเกิดจากการใช้สายตามากเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้ง เช่น การอยู่ในห้องปรับอากาศนานๆ อาจทำให้ดวงตามีสีแดง เนื่องจากการขาดน้ำหล่อเลี้ยงในดวงตา
• การบาดเจ็บ/การใช้เลนส์สัมผัส การบาดเจ็บจากสิ่งของที่กระทบกระแทกตา หรือการใช้คอนแทคเลนส์ที่ไม่สะอาดหรือไม่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดอาการตาแดงได้เช่นกัน โดยเฉพาะเมื่อมีการติดเชื้อหรือระคายเคืองจากเลนส์ที่ไม่ได้รับการดูแล ทำความสะอาดอย่างถูกต้อง
• การอักเสบของเนื้อเยื่อตาขาวหรือชั้นเหนือตาขาว เช่น ต้อลม ต้อเนื้ออักเสบ หรือการอักเสบที่เกิดขึ้นเองในบริเวณตาขาวและพื้นที่ใกล้เคียง

วิธีสังเกตอาการตาแดงที่ไม่ควรละเลย

อาการตาแดงอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุที่ทำให้เกิดการอักเสบหรือระคายเคืองในดวงตา โดยอาการที่พบบ่อยได้แก่

• ตาแดง หรือบวม ดวงตาจะมีสีแดงหรือบวม อาจเกิดขึ้นเพียงข้างเดียว หรือทั้ง 2 ข้าง
• น้ำตาไหล หรือมีขี้ตา ในบางกรณีอาการตาแดงอาจมาพร้อมกับน้ำตา หรือมีขี้ตาเหนียวๆ ติดตามมุมตา และอาจมีอาการคันตา หรือรู้สึกแสบตาร่วมด้วย

• การมองเห็นไม่ชัด การระคายเคืองหรือการอักเสบทำให้ดวงตาแห้ง หรือมีการบาดเจ็บ อาจส่งผลให้การมองเห็นไม่ชัดเจนได้

อาการตาแดงบรรเทาได้ ดูแลง่ายๆ ด้วยตนเอง

การดูแลรักษาอาการตาแดงขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนั้นๆ หากรู้สาเหตุและอาการที่ชัดเจนแล้ว สามารถบรรเทาได้ด้วยตัวเองที่บ้านตามวิธีการดังนี้

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา ควรหลีกเลี่ยงการขยี้ตาหรือสัมผัสดวงตาด้วยมือที่ไม่สะอาด เพราะอาจทำให้การติดเชื้อยิ่งแย่ลงหรือแพร่กระจายได้
• ใช้ยาหยอดตา กรณีที่เกิดอาการตาแดงจากอาการแพ้หรือการระคายเคือง สามารถใช้ยาหยอดตาเบื้องต้นเพื่อบรรเทาอาการได้ เช่น น้ำตาเทียม หรือยาช่วยบรรเทาอาการแพ้ 
• ประคบเย็นหรือร้อน การประคบเย็นจะช่วยลดอาการบวมและอักเสบ ในผู้ที่เป็นภูมิแพ้ได้ หรือในบางกรณีการประคบอุ่นสามารถช่วยบรรเทาอาการตาแห้งได้
• การปรับพฤติกรรมการใช้งานหน้าจอ หากอาการตาแดงเกิดจากการจ้องมองคอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานาน ควรพักการใช้งานหน้าจอและหลับตาเพื่อพักดวงตาเป็นระยะ
• การใช้เลนส์สัมผัสอย่างระมัดระวัง หากสวมใส่คอนแทคเลนส์ ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าทำความสะอาดเลนส์สัมผัสอย่างถูกต้องโดยสะอาดหมดจด และควรเปลี่ยนเลนส์สัมผัสตามระยะเวลาที่กำหนด

จะเห็นได้ว่า ความรุนแรงของอาการตาแดงนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่ไม่คาดคิดได้ ดังนั้น หากพบว่าดวงตาของคุณมีอาการแดงผิดปกติและมีอาการอื่นร่วมด้วย ไม่ควรนิ่งนอนใจ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและนัดหมายแพทย์ได้ที่
ศูนย์จักษุ ชั้น 5 โรงพยาบาลวิมุต พหลโยธิน
เวลาทำการ 08:00 - 20:00 น. โทร. 0-2079-0058
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายแพทย์ หรือบริการปรึกษาหมอออนไลน์ 

ทุกปัญหาสุขภาพ ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางออนไลน์ ที่พร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจ