เรื่องสุขภาพน่ารู้



Card Image
อ้วนลงพุง นอนกรน ตื่นไม่สดชื่น สัญญาณที่ควรคัดกรองโรคอ้วนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

นอนกรนเป็นเรื่องที่หลายคนมองว่าเกิดจากความเหนื่อย หลับลึก หรือเป็นเรื่องธรรมดาของคนในครอบครัว แต่ในบางคน “เสียงกรน” อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ โดยเฉพาะในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อ้วนลงพุง คอใหญ่ ตื่นเช้าไม่สดชื่น ง่วงกลางวัน หรือมีความดันโลหิตสูงร่วมด้วย

อ่านเพิ่มเติม
Card Image
อ้วนลงพุงกับความดันสูงเกี่ยวกันอย่างไร? ตรวจให้รู้สาเหตุ ก่อนวางแผนลดน้ำหนักกับแพทย์ต่อมไร้ท่อ

หลายคนเริ่มจาก “น้ำหนักขึ้นเล็กน้อย” หรือ “รอบเอวเพิ่มขึ้น” แล้วค่อยพบว่าความดันเริ่มสูง น้ำตาลเริ่มสูง ไขมันเริ่มผิดปกติ หรือเริ่มนอนกรนมากขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจไม่ใช่ปัญหาแยกกัน แต่เป็นภาพรวมของภาวะเมตาบอลิกที่ควรได้รับการประเมินอย่างเป็นระบบ

อ่านเพิ่มเติม
Card Image
ไส้เลื่อนกระบังลม เกิดจากอะไร? เช็กอาการและวิธีรักษาต้นตอกรดไหลย้อน

รักษากรดไหลย้อนเท่าไหร่ก็ไม่หาย? แสบร้อนกลางอก กลืนอาหารแล้วติดขัด อย่าชะล่าใจ! อาจเป็นภาวะ "ไส้เลื่อนกระบังลม" ชวนคุณมารีเช็กอาการ สาเหตุและการรักษาได้ที่นี่

อ่านเพิ่มเติม
Card Image
ลูกตัวเหลืองทำอย่างไรดี? รวม "วิธีแก้ทารกตัวเหลือง" ที่พ่อแม่ทำตามได้จริง

พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้! 3 วิธีแก้ทารกตัวเหลืองเบื้องต้นที่บ้าน วิธีเช็กลูกตัวเหลืองทำอย่างไร พร้อมเช็กระดับความเหลืองแบบไหนอันตราย และเมื่อไหร่ควรเข้ารับการส่องไฟทารกตัวเหลือง

อ่านเพิ่มเติม
Card Image
‘สีอุจจาระ’ บอกโรคอะไรบ้าง ?

เช็กให้ชัวร์ สีอุจจาระแบบไหนปกติ แบบไหนควรรีบพบแพทย์ เจาะลึกความหมายของสีอุจจาระแต่ละสีบอกโรคอะไรได้บ้าง เพื่อให้รู้ทันปัญหาสุขภาพและป้องกันได้อย่างทันท่วงที

อ่านเพิ่มเติม
Card Image
อาการปวดแบบไหนเสี่ยง ‘กระดูกสันหลังเสื่อม’ รู้เร็วรักษาได้ ก่อนสายเกินแก้

รู้ทันภาวะกระดูกสันหลังเสื่อมเกิดจากอะไร เช็กสาเหตุ กลุ่มเสี่ยงที่ควรระวัง และอาการที่เป็นสัญญาณเตือนมีอะไรบ้าง พร้อมแนวทางการรักษาและเคล็ดลับดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี

อ่านเพิ่มเติม