หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อันตรายแค่ไหน?

หลายคนเมื่อเข้าสู่วัยทำงานแล้วคงจะเคยพบกับอาการปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่ กันมาบ้างใช่ไหม? ซึ่งบางครั้งเราก็เลือกที่จะแก้ปัญหาง่ายๆ เพียงแค่กินยาแก้ปวดแล้วก็หายไปชั่วคราว จนหลายครั้งอาการปวดเหล่านี้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันของเรา แต่จะสามารถแยกได้อย่างไรว่าอาการปวดแบบไหนคือการปวดกล้ามเนื้อปกติ และปวดระดับไหนถึงจะเรียกว่าหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท หากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทจะมีวิธีการรักษาได้หรือไม่? มาหาคำตอบไปพร้อมกัน 

สาเหตุของอาการของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นโรคที่เกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน แต่ส่วนใหญ่เกิดจาก

• อายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ความเสื่อมของร่างกายตามมาเช่นกัน 
• ชอบทำกิจกรรมโลดโผนเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ 
• พนักงานออฟฟิศที่นั่งท่าเดิมนานๆ ทำให้กระดูกบางส่วนต้องรับน้ำหนักมากเป็นเวลานาน 

พฤติกรรมเหล่านี้สามารถส่งผลให้เกิดโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทได้ทั้งหมด

ปกติแล้วหมอนรองกระดูกจะอยู่ระหว่างข้อต่อแต่ละข้อของกระดูก มีหน้าที่ช่วยรับน้ำหนักและแรงที่ส่งผ่านมาจากกระดูกสันหลังชิ้นบน ช่วยทำให้เกิดการเคลื่อนไหวได้ และเมื่อมีการแตกหักของหมอนรองกระดูกสันหลัง ทำให้ชิ้นส่วนด้านในเคลื่อนออกมาทับเส้นประสาทไขสันหลัง ซึ่งสามารถเกิดได้ทุกส่วนของกระดูกสันหลัง ตั้งแต่ส่วนคอจนถึงส่วนของสะโพก โดยมีอาการปวด ชา อ่อนแรงตามมา

 

อาการที่สามารถสังเกตได้

หากคุณกำลังสงสัยว่าตัวเองมีอาการเข้าข่ายโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือไม่ สามารถสังเกตได้ ดังนี้ 

1. ปวดบริเวณเอว มีอาการปวดๆ หายๆ 
2. ปวดสะโพกร้าวลงขา
3. เดินนาน มักเป็นตะคริว 
4. มีปัญหาการควบคุมการขับถ่าย 
5. ขาชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง 
6. ปวดหลังลงสะโพก

คลิกที่นี่เพื่อจองนัดหมายแพทย์ออนไลน์ ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ

พฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้เกิดอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

1. การยกของหนักในท่าทางที่ไม่ถูกต้องบ่อยๆ  
2. น้ำหนักตัวที่มากเกินไป 
3. นั่งหรือยืนนานๆ อยู่ท่าเดียว 
4. อุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บบริเวณกระดูกสันหลัง 
5. อายุที่มากขึ้น ทำให้อวัยวะส่วนอื่นๆ ในร่างกายเสื่อมถอยตามไปด้วย 

ระดับความรุนแรงของอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

ระดับความรุนแรงในแต่ละระยะจะแตกต่างกันตามอาการ 

• ระยะแรกเริ่ม มีอาการปวดหลังเป็นๆ หายๆ จนปวดบ่อยขึ้นเรื่อยๆ 
• ระยะกลาง หมอนรองระดูกเริ่มเคลื่อนกดเบียดกับเส้นประสาท เกิดอาการปวดร้าว ปวดสะโพกร้าวลงขา หรือปวดคอร้าวลงแขน 
• ระยะรุนแรง มีอาการปวดมากขึ้นและอาการชาร่วมด้วย อ่อนแรง เส้นประสาทอักเสบและเสี่ยงที่จะพิการได้

 

แนวทางการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ต้องผ่าตัดไหม มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?

เมื่อได้รับการวินิจฉัยแล้วแพทย์จะประเมินความรุนแรงของอาการเพื่อวางแผนการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่เหมาะสมที่สุด โดยแบ่งเป็น 3 วิธีหลัก ดังนี้

1. การรักษาแบบประคับประคอง เป็นวิธีรักษาเริ่มต้นสำหรับผู้ที่มีอาการไม่รุนแรง โดยเน้นการปรับพฤติกรรมควบคู่ไปกับการรักษาตามอาการ

• รับประทานยา แพทย์อาจให้ยาแก้ปวด ยาลดการอักเสบ หรือยาคลายกล้ามเนื้อ เพื่อบรรเทาอาการปวดให้ทุเลาลง
• การทำกายภาพบำบัด เพื่อยืดกล้ามเนื้อ ลดการกดทับของเส้นประสาท และเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง

2. การฉีดยาระงับอาการปวด หากรับประทานยาและทำกายภาพบำบัดแล้วยังไม่ดีขึ้น แพทย์อาจแนะนำการฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพรงประสาท ซึ่งเป็นวิธีรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทที่ช่วยลดการอักเสบและลดบวมของเส้นประสาทได้ตรงจุด ทำให้ผู้ป่วยหายปวดได้เร็วขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด

3. การผ่าตัด ใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการรุนแรง เส้นประสาทถูกกดทับมากจนกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือมีปัญหาการขับถ่าย ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการผ่าตัดผ่านกล้องที่ช่วยให้แผลมีขนาดเล็ก เจ็บน้อยและฟื้นตัวเร็ว ช่วยให้ผู้ป่วยกลับไปใช้ชีวิตปกติได้เร็วขึ้น

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นโรคที่เกิดจากความเสื่อมของกระดูกสันหลัง พบมากในคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป จึงไม่ควรออกแรงกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันมากเกินไป หากออกแรงมากและเคลื่อนไหวเร็ว อาจทำให้กระดูกสันหลังทับเส้นประสาทแบบเฉียบพลันได้ แต่โรคนี้ยังสามารถรักษาได้ในหลายวิธี สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง สงสัยและกังวล ให้ลองสังเกตอาการเบื้องต้นของตนเองก่อน ถ้าปวดเรื้อรังมานานเกิน 1 เดือน แนะนำให้พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด

 

FAQ คำถามพบบ่อยเกี่ยวกับการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

Q: หมอนรองกระดูกเคลื่อนรักษาหายไหม? 

A: สามารถรักษาหายได้ โดยผู้ป่วยกว่า 80-90% อาการจะดีขึ้นได้เองด้วยการรักษาแบบประคับประคอง เช่น การพักผ่อน กินยาและทำกายภาพบำบัด โดยร่างกายจะค่อยๆ ดูดซึมส่วนของหมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาให้ยุบลงได้เองตามธรรมชาติ โดยไม่ต้องผ่าตัด

Q: หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ต้องผ่าตัดไหม ? 

A: ไม่จำเป็นต้องผ่าตัดทุกคน แพทย์จะพิจารณาผ่าตัดก็ต่อเมื่อผู้ป่วยมีอาการรุนแรงมาก เช่น ขาอ่อนแรงชัดเจน ควบคุมการขับถ่ายไม่ได้ หรือรักษาด้วยวิธีอื่นๆ ติดต่อกัน 6-8 สัปดาห์แล้วอาการปวดยังไม่ดีขึ้น แพทย์จึงจะพิจารณาวิธีการผ่าตัดเพื่อรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเป็นทางเลือกสุดท้าย

 

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและนัดหมายแพทย์ได้ที่ 
ศูนย์กระดูกและข้อ ชั้น 4  โรงพยาบาลวิมุต

เวลา 08.00-20.00 น. โทร 02-079-0060

หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายแพทย์ หรือบริการปรึกษาหมอออนไลน์

ทุกปัญหาสุขภาพ ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางออนไลน์ ที่พร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจ