วัยทำงาน ช่วงวัยที่หลายคนกำลังสร้างเนื้อสร้างตัว สร้างฐานะ จนบางครั้งอาจหลงลืมดูแลสุขภาพไปบ้าง แต่รู้หรือไม่ว่าช่วงอายุ 25 ปีขึ้นไปนั้น เป็นช่วงวัยที่ร่างกายเริ่มเสื่อมถอย และมีความเสี่ยงเป็นโรคต่างๆ ได้ง่ายขึ้น แล้วแบบนี้จะเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพอย่างไร ให้คุ้มค่าและตรงจุด ? … ในบทความนี้ มีคำตอบ!

โปรแกรมตรวจสุขภาพคืออะไร ทำไมวัยทำงานไม่ควรมองข้าม?

โปรแกรมตรวจสุขภาพ คือการตรวจร่างกายเพื่อประเมินความเสี่ยงและค้นหาโรค หรือความผิดปกติของร่างกาย ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น โดยเฉพาะในวัยทำงานที่แม้จะดูแลตัวเองดีแค่ไหน แต่ปัจจัยเสี่ยงต่างๆ รอบตัว ไม่ว่ามลภาวะ พันธุกรรม หรือแม้แต่ความเครียด ก็ล้วนเป็นตัวเร่งให้เกิดโรคแบบไม่รู้ตัว ทั้งทางตรงและทางอ้อม ดังนั้น การตรวจสุขภาพจึงเป็นตัวกรองชั้นดีที่ช่วยให้เรารู้เท่าทันโรคภัย ก่อนที่จะสายเกินแก้

เลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพ ให้ตรงโรคยอดฮิตของวัยทำงาน

วัยทำงาน เป็นช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ และการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ จนอาจส่งผลทำร้ายสุขภาพและก่อให้เกิดโรคแบบไม่รู้ตัว หนุ่มสาวชาวออฟฟิศจึงควรเลือกโปรแกรมตรวจสุขภาพที่ครอบคลุมโรคที่พบบ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนี้

• โรคออฟฟิศซินโดรม อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อที่เกิดจากการนั่งทำงานในท่าเดียวเป็นเวลานาน โดยมักมีอาการปวดคอ หลัง บ่าและไหล่
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เกิดจากความเครียดจากการทำงาน และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่คำนึงถึงผลกระทบที่ตามมา เช่น สูบบุหรี่ กินอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ เช่น อาหาร Fast food อาหารที่มีไขมันสูง และขาดการออกกำลังกาย ล้วนมีส่วนทำให้เกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
• โรคความดันโลหิตสูง วัยทำงานมักมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ขาดการออกกำลังกายและมักมีความเครียดสูง จนอาจทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูงได้ ซึ่งเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดตามมา
• โรคกระเพาะ เป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหาร เช่น ปวดท้อง อึดอัดแน่นท้อง หรือเรอเปรี้ยว การนั่งในอิริยาบถเดิมที่ใช้เวลานานๆ พักผ่อนน้อย หรือการรับประทานอาหารรสจัด รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา

ดังนั้น วัยทำงานที่มีความเสี่ยงจึงควรตรวจสุขภาพประจำปี และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้น โดยเฉพาะเหล่าคนทำงานที่ทำงานกันมาอย่างหนักตลอดทั้งปี อย่าลืมให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายตัวเอง ก่อนที่จะสายจนเกินไป!

แนะนำโปรแกรมตรวจสุขภาพ “Healthy รับปี 2025”

โรงพยาบาลวิมุต ขอเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลสุขภาพของคุณ ด้วยแพ็กเกจตรวจสุขภาพ Healthy รับปี 2025 ที่ครอบคลุมการตรวจสุขภาพพื้นฐานที่จะช่วยให้หนุ่มสาวชาวออฟฟิศรู้เท่าทันสุขภาพของตัวเอง และหลีกเลี่ยงโรคที่พบบ่อยในวัยทำงาน พร้อมดูแลอย่างใกล้ชิดโดยทีมแพทย์และพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ 

การตรวจสุขภาพประจำปีในวัยทำงาน ก็เปรียบเสมือนการเช็กสภาพรถยนต์คู่ใจ ยิ่งเราหมั่นดูแลตรวจเช็กเป็นประจำก็ยิ่งรู้ทันปัญหา เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายหนักหน่วงในอนาคต 
 

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและนัดหมายแพทย์ได้ที่
ศูนย์สุขภาพ ชั้น 6 โรงพยาบาลวิมุต
เวลาทำการ 07:00 - 17:00 น. โทร. 0-2079-0034
หรือดาวน์โหลด ViMUT Application เพื่อนัดหมายแพทย์ หรือบริการปรึกษาหมอออนไลน์ 

ทุกปัญหาสุขภาพ ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางออนไลน์ ที่พร้อมดูแลคุณด้วยความใส่ใจ